ストッキングの色選び、意外と悩ましいですよね。
特に「ヌードベージュ」と「ナチュラルベージュ」は名前が似ていて、どっちが明るいのか、肌に合うのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな疑問をまるっと解決。
実際の色味の違いや、肌色タイプ別の選び方、人気シリーズ「サブリナ」の実例などを交えて、失敗しないストッキング選びのコツをわかりやすく解説しています。
この記事を読めば、自分にぴったりの色がすぐに見つかります。
あなたの肌をより美しく見せる、理想の一足を一緒に探していきましょう。
ヌードベージュとナチュラルベージュ、どっちが明るい？
まずは、この記事の核心ともいえる疑問「ヌードベージュとナチュラルベージュ、どっちが明るいの？」について見ていきましょう。
似た名前のこの2色ですが、見た目の印象や肌へのなじみ方にははっきりと違いがあります。
両者の違いをひと目で理解しよう
ストッキングの「ヌードベージュ」と「ナチュラルベージュ」は、どちらも肌になじみやすい色として人気ですが、明るさでいえばナチュラルベージュの方が明るいです。
ナチュラルベージュは赤みがやや強く、肌の血色を引き立ててくれる効果があります。
一方でヌードベージュは黄みが強く、落ち着いた印象を与える色味になっています。
| カラー名 | 色味の特徴 | 印象 |
|---|---|---|
| ナチュラルベージュ | 赤みがあり明るめ | 血色がよく、肌が明るく見える |
| ヌードベージュ | 黄みがあり暗め | 素肌感があり、落ち着いた印象 |
それぞれの色味の特徴と印象とは？
ナチュラルベージュは、まるで「健康的な肌の血色を引き出すハイライト」のような役割を果たしてくれます。
照明の下でも自然に肌を明るく見せてくれるので、パーティーや面接などの“明るく見せたいシーン”におすすめです。
一方ヌードベージュは、白浮きしにくく、肌色が暗めの方でも自然になじみやすいという利点があります。
まるで「ファンデーションを肌に薄くのばしたときのような自然さ」があり、普段使いにぴったりのカラーです。
ナチュラルベージュとヌードベージュ、肌に合うのはどっち？
ここでは、「自分にはどちらが合うんだろう？」と迷っている方のために、肌色タイプ別のおすすめや、色味の与える印象の違いを詳しく解説していきます。
色選びに失敗しないためには、自分の肌色やなりたいイメージを明確にしておくことが大切です。
肌色タイプ別のおすすめ色まとめ
肌色には、主にブルーベース（青みがかった肌）とイエローベース（黄みがかった肌）の2タイプがあります。
これに合わせてストッキングを選ぶと、より自然な仕上がりになりますよ。
| 肌色タイプ | おすすめのカラー | 理由 |
|---|---|---|
| ブルーベース | ナチュラルベージュ | 赤みがあり血色を引き立てる |
| イエローベース | ヌードベージュ | 黄みが強く肌になじみやすい |
「ブルベ／イエベが分からない…」という方も、実は簡単な見分け方があります。
手首の血管が青っぽく見える方はブルーベース、緑っぽく見える方はイエローベースの傾向があると言われています。
赤みと黄みの違いが与える印象とは？
赤みがあると肌に血色感が出て、健康的で明るい印象になります。
一方で黄みが強いと、落ち着いた印象や、ナチュラルで引き締まったイメージを与えることができます。
どちらもメリットがあるため、「なりたい自分」に近づける色を選ぶのが成功のポイントです。
たとえば「きちんと感を出したい仕事の日はナチュラルベージュ」、「自然体でいたい休日はヌードベージュ」など、シーンで使い分けるのもおすすめです。
サブリナシリーズで比較するカラーの実例
色選びで迷ったら、人気シリーズ「サブリナ」のカラーチャートを参考にするのもひとつの手です。
ここでは、グンゼが展開するサブリナシリーズをもとに、ナチュラルベージュとヌードベージュの実際の違いを見ていきましょう。
公式カラーチャートから見る違い
サブリナシリーズでは、ナチュラルベージュが「赤みがかった明るいカラー」、ヌードベージュが「黄みがかった落ち着いたカラー」として展開されています。
公式サイトのカラーチャートでも、ナチュラルベージュはより明るい位置に配置されています。
これを見ると、ナチュラルベージュの方が明るく見える設計になっているのがわかります。
| カラー名 | メーカー説明 | 明るさの傾向 |
|---|---|---|
| ナチュラルベージュ | 素肌に馴染むナチュラルカラー | やや明るめ |
| ヌードベージュ | やや黄み寄りの自然なヌードカラー | やや暗め |
画像だと差がわかりにくいこともありますが、実際に履いてみるとその差は想像以上。
照明や日差しの下での印象が大きく変わるので、購入前にできれば店舗で実物を見るのが理想です。
ナチュラルベージュ・ヌードベージュの口コミとリアルな声
実際にサブリナシリーズを使っている人たちの声も参考になります。
- ナチュラルベージュ派の声：「肌が明るく見えて清潔感が出る」「赤みがあるので元気な印象になる」
- ヌードベージュ派の声：「自然な感じで足がきれいに見える」「黄みが肌になじんで白浮きしない」
このように、どちらが良いというより、自分の肌や用途に合わせて選ぶのがコツです。
口コミを読んでみると、「思ったより明るかった」「もっと落ち着いた色にすればよかった」という声もあるので、最初は控えめなトーンを選ぶと失敗が少ないかもしれません。
失敗しない！ストッキング選びの3つのポイント
色選び以外にも、ストッキング選びで押さえておきたいポイントはたくさんあります。
ここでは、「サイズ」「機能」「形状」の3つの視点から、失敗しないためのチェックポイントを紹介します。
サイズの選び方で履き心地が変わる
ストッキングは、サイズが合っていないとズレたり締め付けが強すぎたりしてストレスになります。
サイズは身長とヒップサイズに合わせて選ぶのが基本です。
| 身長の目安 | おすすめサイズ |
|---|---|
| 150cm〜155cm | S〜M |
| 155cm〜165cm | M〜L |
| 165cm〜170cm以上 | L〜LL |
メーカーによってフィット感も異なるので、レビューを参考にするのもおすすめです。
最近では「ヒップゆったりタイプ」や「長め設計」など、体型に合わせた選択肢も増えています。
機能性で選ぶならココに注目
最近のストッキングは、見た目だけでなく機能性も大きなポイントです。
- 着圧タイプ：足を引き締めてくれる。長時間でも疲れにくい。
- 防臭タイプ：蒸れやニオイ対策に。パンプスとの相性◎。
- UVカットタイプ：日差しの強い季節にも安心。
- 伝線しにくいタイプ：アクティブな日にも安心。
機能が合っていないと履き心地や見た目に不満が出ることもあるので、使用シーンを意識して選びましょう。
形状による違いと使い分けのコツ
ストッキングといえばパンティストッキング（腰まであるタイプ）を想像する方が多いですが、実は色々な形があります。
| 形状 | 特徴 | おすすめシーン |
|---|---|---|
| パンティストッキング | つま先からウエストまで | スカート・ワンピースの日常使い |
| ひざ下丈 | 膝下までの長さ | パンツスタイルや春夏の軽装時 |
| もも丈 | 太ももまでの丈 | 締め付けが苦手な人・暑い日 |
同じ色でも形によって快適さや印象が大きく変わるので、ぜひ複数の形を試してみてください。
「パンツの日はひざ下丈」「蒸れる日はもも丈」など、TPOで使い分けると快適さがぐっとアップしますよ。
ナチュラルベージュとヌードベージュ、結局どっちが正解？
ここまでナチュラルベージュとヌードベージュの違いや選び方を解説してきましたが、最終的に「じゃあ結局どっちが正解なの？」と迷う方も多いですよね。
この章では、色選びに迷ったときの判断基準を用途や印象別に整理してお伝えします。
用途別・シーン別に使い分けるのがおすすめ
実は、どちらか一方だけを選ぶよりもシーンによって使い分けるのがもっとも賢い選び方なんです。
| シーン | おすすめカラー | 理由 |
|---|---|---|
| 就活・面接・冠婚葬祭 | ナチュラルベージュ | 清潔感と明るさを演出できる |
| 普段使い・職場 | ヌードベージュ | 肌になじみやすく自然な印象 |
| 日焼け肌・地黒さん | ヌードベージュ | 白浮きせずにしっくり馴染む |
| 写真を撮る日 | ナチュラルベージュ | 明るくツヤっぽく写りやすい |
ストッキングを選ぶ時は「今日はどんな印象に見せたいか？」を意識してみてください。
見せたい自分像や服装に合った色を選ぶことが、ベストなストッキング選びの近道です。
最終的には「なりたい印象」で選ぼう
色選びに正解はありません。
大切なのは、自分の肌や雰囲気にマッチするものを選ぶこと。
そして何より、履いた自分を鏡で見たときに「これ、いい感じ」と思えるかどうかが一番重要です。
ナチュラルベージュは、「明るく見せたい」「好印象に見られたい」人におすすめ。
ヌードベージュは、「自然体でいたい」「浮かない色を選びたい」人にぴったりです。
あなたがどう見られたいか、どう感じたいかを軸にして選ぶと、きっと納得できる一足が見つかりますよ。
まとめ：自分にぴったりの色で、理想の美脚を叶えよう
最後に、この記事の内容を簡単におさらいしましょう。
ナチュラルベージュとヌードベージュは、似ているようで全く違う魅力を持ったストッキングカラーです。
| 項目 | ナチュラルベージュ | ヌードベージュ |
|---|---|---|
| 色味 | 赤み強め | 黄み強め |
| 明るさ | やや明るめ | やや暗め |
| 印象 | 血色がよく明るい | 落ち着いて自然 |
| おすすめ肌色 | ブルーベース | イエローベース |
| おすすめシーン | 面接、フォーマル | 普段使い、仕事 |
色味だけでなく、サイズ・機能性・形状など、ストッキング選びには押さえておきたいポイントがたくさんありましたね。
とはいえ、あれこれ考えすぎて選べない…という方は、まず自分の肌になじむ方を1足試してみるのが一番です。
ナチュラルベージュもヌードベージュも、それぞれ魅力があるのでどちらを選んでも失敗ではありません。
あなたにぴったりの色で、ナチュラルで美しい脚元を目指してみてくださいね。
